Free Nomad Yoga è un invito a prenderti uno spazio solo per te, lontano dalla routine, per respirare, muoverti e ritrovare leggerezza.

Non è la solita lezione: ogni pratica nasce dall’incontro con l’ambiente che ci circonda e dall’energia del gruppo. Un momento semplice e autentico, dove puoi lasciare andare le tensioni, ricaricarti e sentire il corpo più libero e la mente più chiara.

La pratica è adatta a tutti: non servono esperienze precedenti, solo il desiderio di aprirti a un’esperienza rigenerante, dolce e trasformativa.

Porta con te un tappetino e la voglia di stare bene: il resto lo farà il respiro, il movimento e la magia del momento.

Durata: 1 ora
Contributo: 5 €

Nomad yoga - Miseno al tramonto

Ti invito a vivere un’esperienza unica che unisce natura, movimento e benessere. Inizieremo con una passeggiata lenta e piacevole fino al Faro di Miseno, tra scorci panoramici e il respiro del mare.

Al ritorno, ci aspetta la spiaggia: un luogo speciale dove praticheremo yoga al tramonto, accompagnati dal suono delle onde e dall’energia rigenerante del mare.

La pratica è adatta a tutti, non serve esperienza: porta con te un tappetino, acqua e la voglia di vivere un momento autentico e rilassante.

Contributo: 7 €
Un piccolo gesto per un’esperienza che nutre corpo, mente e spirito.

GLI EVENTI

Qui puoi trovare tutti gli eventi, le classi e le attività in programma.

Puoi partecipare a classi di gruppo, lezioni individuali o esperienze combinate ad eventi ed escursioni.

Alcune sono a pagamento, altre su donazione oppure gratuite.

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Nomad yoga - Bosco di Capodimonte

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